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怀孕初期的9大常见症状及处理方法

  • 编辑:十月优宝
  • 来源:十月优宝
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  • 发表时间:2017-12-11 16:16
  当不孕的女性经过试管婴儿成功怀孕后有哪些表现症状以及应对方法呢?今天小编带您来看看详细内容。
 
  怀孕初期症状又可称为早孕反应,那么怀孕前兆多久会出现?怀孕征兆通常出现在怀孕后的6周以后,约持续3个月左右,怀孕前兆第1个月即可明显感受到身体的变化,像是怀孕初期出血或怀孕前兆分泌物的改变,妈妈们要开始遵守怀孕初期注意事项,让怀孕初期的不适能尽量减少。
 
  生儿育女是每一个女人的天性跟使命,当宝宝来临的时候,会出现什么征兆呢


 
  常见怀孕初期症状及处理方式
 
  1、恶心、呕吐
 
  大多数孕妇在怀孕初期会有恶心、呕吐,但严重又持续的呕吐会造成营养不良。
 
  处理方式
 
  早晨醒来先吃点面包或饼干,休息半小时再起来。
 
  少量多餐,避免空腹,食物以较干为宜。
 
  避免刺激性味道。
 
  避免用餐时喝汤及开水,最好餐后30分才喝。
 
  孕吐后需用开水漱口,去腥味。
 
  如体重明显减轻或严重呕吐时,请回院找医师诊治。
 
  怀孕初期孕吐缓解高招


 
  2、胃灼热感
 
  大部分在怀孕初期容易发生,因为胃酸过多或子宫长大,使胃部位置改变,胃液回流刺激食道所引起的。
 
  处理方式
 
  少量多餐,少吃甜食及不易消化或易发酵的食物。
 
  饭后勿立刻躺下,若卧躺时头部抬高。
 
  严重时回院请医师诊治。
 
  3、头晕
 
  约有三分之一孕妇会有头晕现象,如:饱餐之后或在空气不佳的场所、强烈阳光照射、过度疲劳、贫血、血糖太低都会引起。
 
  孕期初期疲劳现像的处理方法
 
  避免长时间站立。
 
  一定要吃早餐。
 
  改变姿势时要慢慢来。
 
  头晕时立即坐下避免跌倒。
 
  避免强烈阳光照射。
 
  适当休息,最好午睡片刻。
 
  检查若贫血,适当的补充铁剂。


 
  4、便秘
 
  由于增大的子宫压迫直肠,运动减少,怀孕时贺尔蒙作用使肠蠕动减低及水分不足,所以孕妇常发生便秘。
 
  处理方式
 
  养成定时大便的习惯。
 
  选择纤维多的食物,如蔬菜、水果。
 
  增加水分摄取。可额外搭配黑枣精华露。
 
  适量的运动。
 
  怀孕便秘怎么办?6招轻松改善怀孕便秘
 
  5、水肿
 
  于怀孕最后六周有足背浮肿现象,常因血液较稀及子宫压迫下肢,循环不良而发生。如果浮肿发生在踝关节以上,手指眼脸,或怀孕34周以前任何部位发生浮肿,即属异常。
 
  处理方式
 
  避免久站或久坐。
 
  多休息并抬高腿部。
 
  饮食需限制盐分,增加蛋白质摄取,如瘦肉、蛋等。
 
  定期产前检查,以确定是否有蛋白尿或高血压症状出现。


 
  6、痉挛(抽筋)
 
  多半妇女在怀孕后期易发生腿部痉挛,尤其在夜间主要是因为体内钙与磷比例不衡,及腿部肌肉负荷增加,血液循环较慢而引起。
 
  处理方式
 
  睡眠时保持下肢温暖,并采侧卧姿势。
 
  不要过度疲劳。
 
  抽筋时下肢脚跟着地,或平躺时,脚跟抵住墙壁。
 
  摄食含钙较多的食物,如:牛奶、排骨、小鱼干,或依医师指示补充钙质。
 
  7、静脉曲张
 
  增大的子宫压迫腹股沟静脉,血液回流受阻,内分泌的改变,使静脉管壁张力减少,均可导致静脉曲张。
 
  处理方式
 
  不要穿紧身衣服。
 
  避免久站、久坐或长久步行。
 
  休息睡觉时采侧卧姿势。
 
  穿弹性袜或使用弹性绷带。
 
  外阴部静脉曲张者,躺卧时用枕头垫高臀部。


 
  8、痔疮
 
  预防便秘,多摄取含多纤维的食物。
 
  进食刺激性的饮食。
 
  养成定时大便的习惯。
 
  局部用药,需有医师指示。
 
  9、阴道分泌物增加
 
  怀孕时子宫颈变肥厚,腺体分泌旺盛,孕妇会感到分泌物(白带)增加,有时外阴会有轻微的搔痒。
 
  处理方式
 
  经常保持外阴部的清洁。
 
  勤换内裤(棉质)。
 
  白带如有恶臭、外阴痒与痛,则为细菌或霉菌感染,应该请医师诊治。
 
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